倾诉 · 说出心里话
当有人看起来心事重重或者憋着什么事情的时候，这个表达就非常合适！🤔 它是鼓励他们说出自己的担忧或秘密，暗示说出来会让他们感觉好受些。就像在说，'来吧，告诉我你在想什么！' 🗣️
💡 **实用小贴士！** 当你注意到朋友或亲近的同事压力很大或沉默不语时，可以使用 'get it off your chest'。这表明你关心他们，并且愿意倾听。你可以说 '怎么了？你看起来像是有什么话想说'，或者 '如果你想谈谈，就把它说出来吧。' 记住，这是通过分享他们的负担来帮助他们感觉轻松一些。😌
在以下哪种情况下，使用 'get it off your chest' 最为恰当？ A. 在街上向陌生人问路时。 B. 当你的朋友看起来不开心，你想鼓励他们说出困扰他们的事情时。 C. 向老板做正式演示时。