endurer des problèmes ou de la douleur sans se plaindre ni en parler à personne · garder ses difficultés pour soi
Cette expression est utilisée lorsque vous traversez une période difficile, mais que vous choisissez de ne pas partager vos sentiments ou vos difficultés avec les autres. 🤔 C'est comme faire bonne figure même quand les choses sont compliquées intérieurement. Parfois, c'est pour ne pas vouloir être un fardeau pour les autres, et d'autres fois, c'est un mécanisme d'adaptation personnel.
💡 **Pourquoi les gens font-ils cela ?** Souvent, c'est par désir de paraître fort, d'éviter d'inquiéter les autres, ou simplement parce qu'ils sont discrets sur leurs problèmes. Cependant, garder les choses pour soi peut être préjudiciable au bien-être mental. N'oubliez pas qu'il est tout à fait normal de demander de l'aide et de parler à quelqu'un en qui vous avez confiance ! 🤗 Partager peut alléger le fardeau.
Votre amie, Sarah, traverse une période très difficile au travail, mais elle refuse d'en parler à qui que ce soit, disant toujours qu'elle va 'bien'. Quelle expression anglaise décrit le mieux son comportement ? A. to suffer in silence B. to talk freely about problems C. to openly share feelings